本书的作者是美国五大军种与FBI联邦调查局共同聘请的格斗教官大卫·卡恩,他出版这本《马伽术高级战训教本》囊括西方军警界公认有效的格斗技术。这本《马伽术高级战训教本》可以被视作马伽术初代体系的2.0版本,作者大卫·卡恩是马伽术创始人伊米大师的徒孙,伊米大师在生前授意他为初代马伽术体系进行升级,
官子是一盘棋的收尾阶段,正确的官子下法有机会使劣势转变为优势,优势转化为赢棋。本书采用9路棋盘模式,通过官子排局练习,详细讲解双先官子、单先官子、后手官子的价值,手筋以及次第关系,既减少了不必要的计算过程,又兼顾全盘实战。书中题目按照难度分级,读者可根据自身棋力进行挑战。
本书通过通俗易懂的方式,介绍了越野滑轮的滑行技术、装备与场地、安全防护等必要的知识点;同时纵向追根溯源,介绍项目的前缘今生;横向涉及与越野滑轮相关联的多个项目,让读者对越野滑轮有一个快速、全面、立体的了解。本书设置的卡通形象,以一问一答、趣味体验的方式介绍项目,并加入了大量的插画、专业运动员技术示范图解,以及对应的滑行
数学思维游戏是自主性的思维训练,你可以在阅读游戏内容的过程中,锻炼自己的观察力和判断力;在绞尽脑汁寻求答案的过程中,锻炼自己的分析力和想象力;在一堆看似无用的信息中,找到关键的解题线索,得出答案。 书中收录了350余个充满智慧和趣味的数学思维游戏,它们内容丰富,难易有度,让读者不仅能够享受解题通关的乐趣,还能逐步揭示题
这是一本温馨且全面的户外露营技巧书。户外露营需要准备哪些东西?如何选择露营场地?露营时能跟家人朋友一起玩哪些游戏?露营时能做哪些美食?如何拍照、拍视频、航拍,完整记录快乐的露营时光?本书从装备、美食到摄影出大片,通过80多个露营实用技巧进行介绍,具体包括:5种超好玩的户外露营模式、7种防水与防晒的露营帐篷、5种既方便又
篮球运动成为一种文化﹐日益渗透进人们的生活;篮球运动成为一种生活方式,是人们运动健身与赛事欣赏的重要选择;篮球运动成为一种产业,带动着世界经济的发展;篮球运动成为重要的学校教学内容,促进了学生的身心健康和全面成长。篮球运动源于学校、根植于学校,在高校蓬勃发展且深受大学生喜爱。篮球课程作为高校必修课,对于强化大学生的身体
本书由国内国民老师李永乐创作主编,不仅保留了数独原本严谨缜密的逻辑推理思考,更融入了新颖的形式变形与数学空间和运算。全书共设计了9大创意数独题型:棋盘数独、彩色 数独、立体数独、蜂巢数独、三角数独、花型数独、比较数独、加和数独、混合数独,形式多变,从入门到进阶,不仅能够训练思维的灵活性,在设计上也呈现了独特的数学美感,
现代健身健美是在场馆健美、俱乐部健美等基础上发展起来的充满时尚、内容日益拓展的大众体育锻炼项目。健身健美都属于体育的范围,都是一种社会现象和社会体育活动的形式,都是以身体运动为基本手段,健身运动并非指某一个单一的项目,而是一个广义的概念,是所有健身运动项目的概括,这其中当然也包括健美运动。
本书共分为九章,第一章绪论部分简要阐述了排球运动的历史渊源、排球运动的发展概况、排球运动组织与赛事;第二章从运动生理学方向、运动心理学方向、运动生物力学方向和运动生物化学方向分别阐述了高校排球运动教学开展的学科基础;第三章分析了高校排球运动教学的理论基础,为高校排球运动教学提供科学的参考依据;第四章从排球运动的准备姿势
本书是一本以“体育教育数字化管理”为研究主题的学术专著,书中内容开篇以体育教育的基础内容理论作为切入点,进而引申出体育体育管理理论及方法论述,又对信息化时代下体育教育的思维转变进行了详细分析,并结合国内外体育教育管理的实践经验,对新形势下高校教育体育信息化管理的创新实践进行了深入探究。本书用发展的眼光对体育教学进行了全