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5分钟清除负能量 
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9 7 5 8 8 7 6 5 5 1 7 1 5 我们每个人的身上，或多或少都有一些负能量。这些负能量就是我们心灵中需要被捉除的一条条虫。追求生命卓越、事业成功的过程，就是一个理性战胜本能、克服自身惰性、缺陷，挑战自我的过程。只要我们坚持每天克服一点点，坚持每天进步一点点，我们的生命就会像向日葵一样向阳生长，花盘灿烂、果实饱满也指日可待。 本书是一本正能量手册，将人生中的种种负能量比喻为需要被捉除的虫，引导读者剖析内心世界，培育正能量。书中把那些负能量归纳为 14 种，结合作者的人生经历和深刻领悟，引经据典写成了 14 篇文章，逐一剖析并引导读者清除这些负能量。每小节的阅读只需要五分钟左右，完美契合当代快节奏社会中读者的阅读需求，读者可以利用通勤、睡前等零散时间进行轻松阅读。本书旨在为忙碌的现代人提供一本便捷、高效的正能量读物，助力读者在快节奏的生活中汲取力量，勇往直前。
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