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本草纲目食补养生汤(汉竹)
《本草纲目》是举世闻名的博物学巨著,也是中华医库中一部食物养生学和药物学大典,影响后世的食物养疗学,饮食烹饪学。本书结合本草纲目中的养生食材,对食材的性味归经、
养生功效等知识进行了详细的介绍,并介绍食材相应的养生汤,针对不同体质人群,不同年龄段的人群和不同季节给出适宜食用的养生汤。一汤一图,方便读者操作和阅读。煲汤时在
汤中加入一些中药,取量精当,煲出的汤温和滋补,无论是养生保健,还是祛病防病,都可经常食用。
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