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体育与健康 读者对象:本书可作为高等院校学生的体育教材,也可作为体育教学人员和体育运动爱好者的自学参考用书
本书共分为两个部分,第一部分为基础理论,主要内容有第一章体育健康概述、第二章体育锻炼与保健、第三章学生体质测试与评价。第二部分为技能实践,主要内容有第四章篮球运动、第五章排球运动、第六章足球运动、第七章乒乓球运动、第八章羽毛球运动、第九章网球运动、第十章田径运动、第十一章武术与传统养生、第十二章形体训练、第十三章游泳、第十四章户外运动、第十五章时尚休闲体育运动、第十六章体育拓展体育游戏。本书注重理论与实践的结合,融科学性、知识性和实用性于一体。本书可作为高等院校学生的体育教材,也可作为体育教学人员和体育运???????紊?紊?紊
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