高职体育与健康

定　　价：48 元

• 作者：靳强杨斌马波邹方亮
• 出版时间：2023/9/1
• ISBN：9787040600117
• 出 版 社：高等教育出版社

• 中图法分类：G717.9 
• 纸张：胶版纸
• 开本：16开

内容简介

本书为高等职业教育体育类新形态一体化公共体育教材，配以二维码链接的数字化资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，以增强学生的学习体验。全书分为基本知识篇、体能与心智能篇和专项运动技能篇，共十六章。基本知识篇包括体育与健康生活、体育文化与竞赛欣赏、科学体育锻炼与救生、校园体育竞赛组织与参与；体能与心智能篇包括身体基本活动能力、体适能、职业体能、运动心智能；专项运动技能篇包括大球类运动、小球类运动、操舞类运动、健体类运动、武术与民族民间体育运动、游泳运动、冰雪运动、时尚休闲运动。 本书可作为高职院校体育课程教材，也可作为体育爱好者进行体育锻炼的参考书。