辅具瑜伽习练指南Ⅲ——倒立体式

定　　价：88 元

• 作者：（以）埃亚勒?希弗罗尼
• 出版时间：2023/1/16
• ISBN：9787568540056
• 出 版 社：大连理工大学出版社

• 中图法分类：G8 
• 页码：172
• 版次：1
• 开本：32开

内容简介

本书是“辅具瑜伽习练指南”系列图书的第三册，介绍倒立体式，详细阐释了辅具在倒立体式的各种用途，着重介绍了使用各种不同的辅具练习一类（或者两类）体式。本书适用于多层次的瑜伽习练者。本书是为瑜伽爱好者、习练者及瑜伽哲学爱好者编写的读物。艾扬格大师被称为现代瑜伽的创始人，辅具是艾杨格瑜伽的一个标志，本书正切合了艾扬格大师的这一理念。本图书定会帮助读者改善练习，借由瑜伽找到内在的快乐和安宁。本书更全面、深入地介绍和探索了使用辅具进行瑜伽练习的方法，给瑜伽习练者以实践指导，有待读者探寻瑜伽真谛，体验瑜伽奥妙。