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小动作 大健康
定 价:15 元
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作者:付艾妮 著
出版时间:2016/5/1
ISBN:9787506784764
出 版 社:中国医药科技出版社
中图法分类:
G831
页码:
纸张:胶版纸
版次:1
开本:20开
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内容简介
随着生活节奏的加快,越来越多的人感觉到压力过大,身心疲惫,精神不好,一系列的健康问题接踵而来。本书分别介绍了6套简单实用的保健操,内容包含爱眼保健操,牙齿保健操,健脑手指保健操,颈椎保健操,养护腰椎保健操,减压抗疲劳保健操。无论在家还是在办公室,只需一分钟,帮助您从头到脚改善健康状况。
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