大学生心理健康教育

定　　价：43 元

丛书名：普通高等教育应用型本科“十二五”规划教材

• 作者：沈伊默主编
• 出版时间：2018/1/1
• ISBN：9787568911474
• 出 版 社：重庆大学出版社

• 中图法分类：G444 
• 页码：194
• 版次：1

内容简介

本书内容包括：走进心灵、幸福人生——心理健康导论；快乐生活、远离疾病——心理疾病与应对；认识自己、掌握人生——自我意识与发展；驾驭情绪、把握快乐——情绪管理与压力应对；提升自我、铸造人格——人格健康发展；学海无涯、巧驾轻舟——学习心理与调节等。