本书由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由游泳领域专家编写,致力于为儿童学习游泳提供有效参考。介绍游泳需要的装备、泳姿等基础知识,然后以真人示范、分步图解的形式介绍呼吸练习、漂浮练习等熟悉水性练习,并重点介绍了蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等技术的详细步骤和技术要点。同时,本书还提供了部分训练动作的展示视频,帮助读者领
人生,不止胜负。 成长,不畏风雨。 十二位体育文化领军人物走进北大课堂,畅谈一路奋勇拼搏、成就梦想的心路历程。他们踏实努力、不惧磨砺、迎险而上、筑梦前行,真实展现了体育之要义,乃在于人的身心发展与人格完善。不论是奥运赛场,还是人生的舞台,不论是站在高光时刻的荣耀里,还是经历低谷期的怀疑与否定,都全力以赴,从容面对每
本书基于运动促进健康的前沿研究成果,介绍了律动训练在减脂塑形,提升肌力与平衡能力,改善心血管健康、肠道健康、骨骼健康、高血压、糖尿病,以及促进缓解疲劳和运动损伤恢复等方面的训练方法,并辅以图片及视频说明。不仅为读者介绍了律动训练的理论基础和实践方法,还说明了律动训练中的禁忌证与注意事项,让读者科学安全地运动。
儿童篮球入门教程由青少年体育司、体育科学研究所联合主编,并由篮球领域专家指导并编写,致力于为儿童学习篮球提供有效参考。全书在介绍了篮球场地、规则、装备等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了篮球的基本姿势、步法、运球、传接球、投篮、防守等技术的详细步骤和动作要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,可帮助读者领
儿童乒乓球入门教程由青少年体育司、国家体育科学研究所联合主编,并由多年执教经验的乒乓球教练董莉编写,旨在为儿童学习乒乓球提供有效参考。在介绍了乒乓球场地、规则等基础知识后,以真人示范、分步图解的形式介绍了乒乓球的握拍、步法、发球、击球等技术的详细步骤和技术要点。同时,还提供了部分训练动作的展示视频,扫码即可观看,可帮助
本书是一部业余足球的开山之作,写了点足球,也写了点生活。作者以我国山西省太原市一支业余足球队球员的第一人称为视角,采用章回体的形式,将自己的世界观、价值观和人生观毫无保留地融入其近期参加过的两次足球比赛(一次杯赛和一次联赛)当中去,不仅托物言志抒发情感,为读者展现了一名业余球员的日常,也在一定程度上反映了中国业余足球的
本书详细介绍了足球运动的推拉、转身、接球等基础练习,并重点介绍了踢球、带球过人、射门、进攻战略战术、防守战略战术和常用阵形等技战术的练习及强化方法,且针对重点技战术提供了实战指导。
本教材介绍了运动防护职业在国内外的发展、工作领域和职责、工作内容、相关专业技术的原理和方法,结合体育运动相关的体能训练、营养管理、环境因素、临场和场外的评估和处理等内容介绍了运动伤病发生的原因及其管理。同时,以运动中常见的各部位损伤为重点,介绍了常见运动损伤的预防、评估、识别和处理以及康复等内容。此外,本教材还特别介绍
本书是第一部系统研究中国电竞文化的学术专著。作者借助斯图尔特·霍尔等人的文化循环理论,同时又扎根于中国具体情境,特别是聚焦于电竞文化这一复杂统一体,以深度挖掘和阐释中国电竞文化的文化表征和爱国主义认同,以及文化创意产业价值、物质文化消费关系网络、从业者自我规约、产业平台化结构等问题。这一文化循环不是简单的线性循环,也没
童年中的玩具与游戏不仅是儿童玩耍与认知世界的工具,也是不同地域、不同民族人们生活的缩影。玩具是游戏的物质载体,丰富的游戏形式能激发儿童对玩具的无限遐想,使他们在成长中体验玩具与游戏带来的乐趣,进而开阔视野、增长心智、实现理想。《童年智造:中外玩具与游戏发展研究》以童年中的玩具与游戏为研究对象,运用时间轴、列表方式阐述玩