本书从心理学的角度出发，给出了全面增强自制力的有效方法，进而帮助读者战胜拖延症、驱除坏习惯、学会时间管理及情绪掌控等。

本书共十章，内容包括：活着就要折腾，总要看看自己究竟能够走多远；发现美好的自己，你值得为自己喝彩；在孤独的时光里，努力完善自己；你需要全力以赴，才能够对抗人生的残酷；人生不会一帆风顺，努力才能改变现状等。

生活中，只有练就一双慧眼，学会细心观察，通过微表情、微动作、微心理真实了解他人，才能在社交上获得成功。本书分为上中下三篇，分别解析了微表情、微动作、微心理在日常交际中的实际运用，通过生动的案例以及理论分析，深入浅出地阐述了微表情、微动作、微心理在沟通中的重要性，同时教给您快速识人的本领。

人脑大约由1011个神经元构成，能加工很多信息。外界每分每秒给人类持续输入海量的视觉信息，但是人类对其的处理能力实际上非常有限，只有其中一部分视觉信息能被加工。想象一下，午饭时分你正走在一条繁华的街道上，许多广告可能被你忽略了，而远处餐厅的广告却不经意间映入了你的眼帘。食物和金钱是人类重要的奖赏物质，与奖赏相关的视觉信

你的内在世界本来是无形而深不可测的，其真实面目无法被瞥见，但通过你的图画，它以有形、质朴、具体、真实的形象展现在你的面前。 通过图画心理这个"神奇的"工具，通过树的形象，你有机会看到它对你生命历程的镜映，了解自己的人格特征，了解自己的生命能量状态，了解自己在当下生命发展阶段所面临的重要的议题。 《画树读心》以所画树木

本书从儿童心理学的角度出发，通过分析孩子的行为表现，洞察孩子的心理状态和情绪、情感状态。深入浅出的教育理念和专业的心理解析，帮助面对孩子的各种行为心存迷茫的家长，全面了解孩子行为背后的心理状态，让亲子沟通变得更加轻松、有效、顺畅。

本书通过一个个温暖人心的故事来抒发感悟，帮助读者在残酷的世界勇敢地生活，成为自己喜欢的样子，过着自己向往的人生。

本书是写给那些在人生之路上感到迷茫和畏惧的人们的，鼓励人们突破安稳的现状，敢于破釜沉舟，并且告诉人们，唯有敢想敢闯，并且努力再努力，才能成就人生，体会收获的快乐。

所有的坚持，都是为了拒绝不喜欢的人生

没有经历过风霜雨雪的花朵，无论如何也结不出丰硕的果实。失败、挫折并不可怕，正是它们给了我们经验与教训，让我们自我，不断进步。只有历经折磨，才能够历练出成熟与美丽，锻炼我们的意志，增强我们的韧性，让我们得以成长，并取得成功。或许我们所期待的明天，看起来遥不可及，而我们当下的每一个小努力，似乎都不值一提。但执着的人，注定会