现代社会,人们对成人的情绪状态很是关注,如何应对抑郁症和焦虑症的文字也比比皆是,但是对于儿童心理状态和情绪状态的关注却不够。其实,儿童由于各种能力发展还不健全,对自我的认知有限,比成人更需要人们的关心和引导。本书以儿童心理学为基本指导,结合孩子成长各个阶段的身心发展特点,告诉父母们如何更好地识别儿童焦虑症,从而有效地帮
每一个孩子不讨人喜欢的行为背后,都有一定的原因,他们在用情绪表达心里的困扰,这时需要父母及时关注且读懂情绪背后的含义,然后采取合适的方法帮助孩子度过成长的情绪多发期。本书针对孩子容易出现的诸多情绪作了详细的阐释,并总结归纳出一套应对孩子各种情绪的行之有效的方法,提供给诸位父母参考一二。希望父母都能让孩子尽心体验每一种情
每个儿童都会经历恐惧情绪,只要允许他们坦率地表现出来,随着时间的推移,这些恐惧情绪都会被克服;反之,则会加剧并成为真正的困扰。在对不同年龄的儿童进行观察并和他们直接交谈后,《儿童恐惧心理学从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪》的两位作者建议父母和教育工作者,在面对儿童的恐惧情绪时,要特别留意他们传递出的非言语信息,如他们的绘画和
袁文魁是中国记忆培训领域杰出的教练之一,他不仅培养出中国一位世界记忆总冠军王峰和70多位世界记忆大师,还帮助很多中小学生提高了记忆力和学习成绩。在本书,袁文魁从大脑八大功能区入手,带领读者了解记忆的规律;介绍了观察记忆法、形象记忆法、配对联想法、定桩记忆法、锁链故事法、歌诀记忆法、图示记忆法和思维导图法等多种高效的记忆
本书是写给职场人士看的书。书中解答了职场人士很多疑惑,比如为什么能力不如你的人,会找到比你好的工作?为什么你努力坚持的背后,依然充满失落和无奈?为什么你拼命加班工作,收入不如摸鱼的朋友?为什么对客户尽心尽力,却得不到同等的回馈?全书共分为6章,包括:第1章进入职场的第一课;第2章很多事情,无需从零开始;第3章你最怕的不
父母是孩子的启蒙导师,是孩子人生路上的引路人,而父母只有了解孩子的心理特征、内心需求,才能找到适合与孩子的沟通方式,才能使亲子沟通变得顺畅无阻。本书从心理学的角度出发,针对很多家长的教育苦恼而编写,用凝练的文字告诉父母科学、经典的沟通智慧,帮助父母有效处理孩子各种不听话的行为,进而促进亲子沟通,让孩子健康、快乐、出色地
心理学发现,当我们遇到困难时,我们是有能力表现出截然不同的性格特征的,这便是我们每个人的可塑性。 一个人ZUI终成为他自己,是一个动态的、独特的过程。 在这个过程中,我们会发展并完善出相对稳定的人格,整合自己的内在冲突,一步步走向自我实现。 那么,心理学如何帮助人的自我发展? 首先,心理学可以赋予我们深度理解人性的能力
6岁的孩子,正处于从幼儿园阶段到小学阶段的转换时期,除了身心正快速发展外,孩子也需要适应进入小学阶段的生活,因此,本阶段孩子就更需要父母的陪伴、照顾和帮助。本书以儿童心理学为基础,结合6岁的孩子在成长中的各种表现,给父母教育6岁孩子提供各种参考意见。还针对6岁特定的年龄段,孩子表现出来的行为举止,列举了很多典型的表现,
人生苦短,须臾即逝,我们每个人心中都有向往的“诗和远方”,但却只是想想而已,害怕为之付诸实践。然而,很多事如果现在不做,一辈子可能都做不了,我们每个人都应该追随内心,酣畅淋漓地生活。这是一本让你读懂当下和未来,职场与生活的成长之书,本书告诉人们在人生路上,唯有立即去做,无所顾忌、酣畅淋漓地生活,不被条条框框所束缚,才会
本书以现代社会年轻人的生活和各种境遇为背景,给予年轻人切实有效的人生指导,并且告诉年轻人,任何时候都不要放弃人生的梦想,要坚持努力、坚持进取,这样才能距离目的地越来越近。