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人际关系自救指南：治愈情感内伤的8个行动你要自己无害且善良，却常常感觉很受伤？我们常因为人际关系受到内伤与痛楚，将世界归类成可恶对他人与可怜的自己，为什么这样受伤的感觉挥之不去，本书作者作为拥有超过15年经验的心理咨询师，帮助我们了解10种因人际关系造成的伤与痛，引导读者正确照护内心的情绪伤痛，调节与释放痛苦，跳出负面

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《国别和区域研究》是北京语言大学主办的综合性学术集刊，入围南大核心集刊。本期为总第17期，内容涉及世界乱局常态化、日本地方自治、国别与区域跨学科问题、奥地利自由党的演变、希腊民碎政党选举表现、西太平洋行动计划海洋环境保护问题，等等。本期内容主要围绕各国问题与全球治理创新展开，既有理论层面分析，又有现实示例分析，各个学者

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