《梦的解析》系统总结了弗洛伊德之前和同时代学者对于心理问题的各种研究，不仅局限于梦的研究，还有各种精神问题的研究，并开创性地提出了对人意识形成过程的系统研究，是了解心理学必读的一本书。

你花了人生四分之一到二分之一的时间在睡眠上，做了无数浑浑噩噩的睡梦。但这是利用这段宝贵人生的好方式吗？事实上，“你不只是浪费了你有限时日里的一大块，也是错过了那些原本可以用来丰富你的人生的各种历险和经验”。你原本可以在睡梦中展开探索和历险，实现天马行空的幻想，满足求之不得的愿望。你原本可以在睡梦中为生活做排练，找到创造

加藤谛三先生年轻时曾患上严重的神经性失眠症，六十几岁时又因睡眠呼吸暂停综合征在专门的研究所里住过。前后与睡眠问题打交道多年，加藤先生认为，相对于身体原因，多数时候人们失眠是因为有心理问题没有解决。所以他中止了研究所的“科学”治疗，也拒绝了英文名字很长的仪器，像年轻时一样，他用自己的方法应对睡眠问题，到如今也一直睡得很香

心理虐待也被称作“隐性虐待”，因为伤痕、残缺和坑洞都隐藏在受害者的内心，并且操纵着他们的生活。施虐者的虐待行为伪装得如此之好，以至于受害者因此而受到的危害常常被忽视。更重要的是，遭受过心理虐待的人很难清楚地描述自己受到的伤害，治愈和康复也就无从谈起。在香农·托马斯的研究和咨询实践中，她曾专门与心理虐待的受

人类在抵抗自然灾害和危机事件中，逐渐意识到危机过后出现的心理问题带来的巨大伤害。从灾后救援中不难发现，心理危机干预已成为灾后救援不可或缺的重要组成部分，发挥着日益重要的作用。鉴于此，本书作者首次提出设立心理安全员的举措。根据群体类型，本书把心理安全员分为普通心理安全员与专业心理安全员两大类，并分为上下两个篇章进行介绍。

随着孩子的情绪和生活经历逐渐丰富起来，“死亡”这个沉重而严肃的词可能不经意间就会闯入他们的小世界。死亡是什么？为什么会有死亡？死亡是一件不能和别人诉说的事吗？当亲爱的人离去后，我们可以尽情哭喊释放悲伤吗？要怎么做才能让自己不难么难过？这本书借助可爱的动物形象，以温和的、诚挚的语言为孩子剥开“死亡”神秘的外衣，带着他们感

与口头语言相比，身体语言是更古老，也更诚实的语言。它通过根深蒂固的本能反应来表达内心的真实情感和想法，因而比口头语言更加可信。当你与人交流时，会下意识地留意对方的身体语言——表情、身体姿势等，这是我们获取信息的可靠渠道。 读懂别人的身体语言，可以让我们更加透彻地理解他人的心理，减少工作和生活中的摩擦，提高人际交

在秘鲁的一次研究之旅中，艾丽斯·罗布迷上了清醒梦。清醒梦是一种奇怪的现象，在这种现象中，一个正在睡觉的人可以意识到自己在做梦，甚至可以控制梦的体验。于是，罗布开启了对梦境进行更深入的研究之旅。通过研究，艾丽斯·罗布发现为什么梦境对我们的情绪和身体健康至关重要，并阐释了我们如何更好地记住我们的梦，以及为什么我们应该记住。

如果你忌讳于死亡这个话题，可能需要看看这本书…… 疫情、疾病、交通事故、矿难……其实死亡事件时时刻刻都在我们周围上演，只是人们或漠视，或逃避，总觉得离自己相去甚远，或因太近而恐惧。可是每个人又都认同那句明天和意外，并不知道哪一个会先来。 人们往往倾向于避免思考死亡

睡觉很多时候都会做梦，对梦的解释从古至今人类没有停止过研究。从中国的\"周公解梦\"到西方解梦大师弗洛伊德《梦的解析》。梦到底是未来的预言还是愿望的达成，各有各的见解。《梦的解析》虽然叫\"梦的解析\"，但实际上并不是解梦的宝典，不是未卜先知，不是算命打卦，而是实现\"认识自己\"的可操作性手段之一。《梦的解析》是弗洛