孩子挑食、爱哭、撒谎、拒绝沟通怎么办？如何培养孩子的内在驱动力？如何培养孩子主动学习的习惯？《孩子：挑战》是鲁道夫·德雷克斯倾注40年心血创作的经典之作，通过200多个有代表性的亲子互动案例，帮助家长理解在儿童心理学的基础上，细致入微地分析孩子潜在的内心情感诉求，给予孩子平等、自由和充分的尊重，用不惩罚、

《自我肯定的力量》是露易丝·海内心的力量自助系列图书之一。这本书集结了露易丝海在生活和工作中的所思所想，以及演讲中的一些片段，关注于人们日常生活中的方方面面，包括事业、家人、恐惧、自由、自我疗愈、成长、内心的认定等共96个主题。在这96个主题中，露易丝海带领我们一起剖析内心深处的伤痛和恐惧，教会我们摒弃旧

本书分为重新养出痛快的自己、养一个对世界祛魅的自己、我们终会笑着变成熟等六章，重新解读各大平台热议话题“重养自己”，不是要变瘦、变美、长见识，而是一点点去宴请曾经“被亏欠”的自己。

本书指出杏仁核是产生情绪、识别情绪和调节情绪重要的脑组织，作者认为可以通过两种方式影响杏仁核从而起到缓解焦虑的作用。第一种方法是改变日常生活中的一些习惯，好的习惯对杏仁核有惊人的镇静作用，这些习惯包括睡眠、锻炼和饮食。第二种方法是教杏仁核在特定情况下做出不同的反应，方法是向它提供关于这些情况的新信息，这种方法也被称作暴

当殴打发生，我们能够反应过来，这是暴力；当针对某人的侮辱性言论发表，我们同样能反应过来，这也是暴力……正是因为这些暴力可见，我们的感官才能迅速接收到讯息，意识到这样的行为会对人的身体或精神造成伤害。可事实上，除了有迹可循的暴力行为，还有许多看不见的心理暴力潜藏在我们身边。你可曾想过，爱、善良、委婉的言辞、沉默与无视等行

在本书中，心理治疗师莎拉·克罗斯比通过心理探索、练习和指导帮助读者找到解决心理难题，并一步一步应用到生活中的方案。全书详细阐述了心理学中关于依恋、界线、自我对话、触发因素、内在小孩、自我抚育等专业领域的理论、方法、应用实例，帮助读者通过自身的学习和练习迅速掌控自身情绪、处理人际关系、正确规划人生，培养出坚强、自信、平静

本书从大学生和年轻人的困惑出发，告诉读者应该如何用心理学的知识分辨和解决现实生活中的思考难题，从而做出更好的决策和人生规划。这是一本重新审视我们该如何思考的专家级指南，解释了为什么我们总是忽略问题背后的事实。

本书从突破心理定式、推倒惯性思维的墙、一眼看透事物本质、调节认知体系、提升硬件系统、逆向思维训练、唤醒元认知能力等几个方面的内驱能力升级，帮你建立起新的思路模型，拓展出新的人生发展途径。

孙医生把多年从事青少年及成人心理咨询与治疗的理论学识和临床经验归纳为十个专题，用平易近人且生动的语言娓娓道来那些专业艰深的抑郁症精神病学、心理学知识，特别结合了孙医生个人的康复经历，分享了抑郁者及其陪伴照料者的自助经验。 不论是你正在与抑郁做斗争，还是你身边的人受困于抑郁，抑或是你单纯想要更多了解抑郁症，这本书都能使

作为人格心理学的中国化研究，本书是作者多年来对传统文化关于进取论述的整理，以及深入农村实际调查研究得到的结果。理论上，本书提出了以共同富裕新年为核心的脱贫内生动力：乡村振兴背景下的进取心；构建了进取心的心理结构与培养机制的系统性理论框架。应用层面，本书探索了当代农村大学生进取心的维度与指标，并编制了有较高信效度的《大学