本书剖析了现代人普遍面临的焦虑问题,通过真实的案例,探讨了焦虑的多种形式,包括工作压力、社交恐惧、完美主义等,并提供了相应的心理学策略来应对。

本书是一部能带来正能量的作品,从女性视角出发,揭密了女性在生活中常见的心理现象,传授诸多心理方面的实用技巧,让女性朋友从心态、交际、恋爱、家庭等方面,了解自身,洞察人生,提高自信心、消除内耗、提高人格魅力、增强抗挫力、学会创造财富、提高社交能力,巧妙处理夫妻、婆媳关系,让女性朋友在困惑中找到解决之道,从而积极的面对生活

为什么我们善待他人?如果自然选择青睐的是基因的“自私性”，那么为什么人类有时会为了非亲属而自我牺牲?是人类发展出的“自由意志”使我们能够超越“基因命令”而做出真正的利他举动，还是这类行为其实也是进化的产物？在群体内部和群体之间，我们经常看到冲突、争斗和暴力，为什么人性中还保留着如此不光彩的一面？为什么人群中会有“黑暗三

本书为我社2023年出版的《日精进·初心卷》姊妹篇，为职场励志图书。“日精进”，即“每天进步一点点”；“仁心”，即是要坚持个人理想与坚守企业家精神，有一颗怀着“仁”的心。人要积极向上，天天努力，不懈怠，方可日日进步。在当下这个竞争激烈的时代，压力大、受挫、迷茫等问题纷至沓来，本书提出恒持一颗仁心的“日精进”的人生，通过

本书包括5个章节：第一章讨论了记录诱发电位的基本技术、模拟到数字转换的基础知识、信号平均的原理，以及如何在实验室中收集规范数据的相关材料。第二章到第五章分别详细描述了脑干听觉、视觉、躯体感觉以及运动诱发电位。关于听觉、视觉和体感诱发电位的章节包括每章结尾的6个案例研究，基于实际的临床案例，以及排序测试的原因、诱发电位检

在快节奏的生活中，焦虑症已成为许多人面临的心理健康问题。本书旨在帮助读者更好地理解和应对焦虑症，通过一系列实用的自我疗愈方法，达到减轻焦虑症症状、提升生活质量的目的。全书分为7个章节，首先介绍了焦虑症的基本概念、症状和成因，帮助读者全面认识这一心理疾病。接着，从运动、饮食、兴趣爱好、专业帮助和建立支持系统等方面，详细阐

本书2022年10月在中国台湾出版，是一部心理学通俗读物，也是一部心理学博士写给普通读者的“人生参考书”，解答了在自我成长、人际关系、职场和情感这四个方面，普通人可能遇到的种种困惑。本书在写作风格上用字浅显易懂，让一般未接触过心理学的读者可以轻松地阅读。在内容上，书中的每个议题除心理学理论的说明外，亦提出相关生活故事、

本书是性格心理大师荣格代表作，也是20世纪心理学体系的代表作，是关于无意义感和空虚感的心理学方向的大众普及读物。本书在编译过程中，根据目标读者的特点，重点收录了“解析梦与分析人格类型”“深究无意识与探查心理治疗的奥秘”“意义对疾病的进程”等内容，具有“揭开现代人迷茫与焦虑的心灵之谜”“抚慰孤独与迷茫，化解焦虑与恐惧”“

本书通过以大样本的问卷调查为基础，分三方面对青少年抑郁、焦虑症进行了研究。一方面，分析了青少年抑郁和焦虑症的现状，及其与社会心理特点的差异。另一方面，使用网络分析方法分别对抑郁和焦虑、抑郁和焦虑症状与社交焦虑症、学习压力和虐待经历构建了四个网络，从而考查四个网络的核心症状与桥症状。最后使用结构方程模型验证了虐待经历与抑

本书共四部分：普通心理学、发展心理学、教育心理学和人格心理学。内容包括：心理与行为的生物学基础、意识和注意、感觉、心理发展的基本理论、婴儿心理发展、学习理论、精神分析学派人格理论。