内容提要 在科技席卷一切的今天,人类该如何在快速变化的社会中坚持自主?《自主论:何为自主以及何以自主》一书提出了深刻的回答。作者倪考梦历时18年,结合古典哲学、心理科学与前沿技术,打造了自主三角形理论模型,全面解析自主的定义、价值及实现路径。他强调,自主不仅是自由的感受,更是对生活的掌控,是意愿、能力与资源三者平衡的结
本书是对忙碌文化的抗争,以及应对高负荷日常的解毒剂。大多数图书都告诉你要更努力地工作,更早地起床,更多地沉浸于努力的状态,而本书则提供了一种方法,帮助你在忧虑更少、更愉悦的情况下收获更多。在这本实用又振奋人心的指南中,剑桥大学学霸、效率专家阿里·阿布达尔指出,实现目标不在于你有多努力,而是取决于你如何享受达成目标的过程
一个人要追求成功和幸福,就必须有超强的自控力。延迟满足就是自控力的重要方面之一,是否拥有延迟满足能力,是判断一个人能否形成优秀习惯、甩掉平庸和取得成就的重要因素,同时也是一个人性格坚强与否的重要标志。可以说,没有延迟满足的能力就难以成功。本书围绕“延迟满足”而编,给出了延迟满足的定义及其对人生发展的重要性,并给出了全面
本书是哲学励志类图书。尼采作为西方现代哲学的开创者,往往给人留下孤高、厌世的印象,其实他热爱生命,有着不屈的灵魂和昂然的意志,他的诸多名言能够拨动现代人的心弦,引人奋发向上。白取春彦精选编译了尼采的箴言200余篇,特别适合读惯了手机小说那种简短语言的年轻一代的阅读习惯,此类自我启发书无疑最为巧妙地贴近了这个时代。
《大学生社交网络使用与抑郁的关系及干预研究》调查大学生抑郁症状水平、社交网络使用现况及其影响因素;探索基于中介效应的社交网络使用与抑郁症状水平的关联路径,构建大学生抑郁干预策略理论模型;探讨抑郁干预策略对大学生抑郁症状水平的影响,提出大学生抑郁干预策略。研究采用横断面研究与干预试验等研究方法,证明社交网络使用心理团体辅
在忙碌的日常生活中,我们常常忽略对自己的关爱和呵护。然而,爱自己是实现内心平衡和幸福的关键。当我们学会爱自己时,我们会更加自信、积极和满足。无论是一顿美食、一场旅行,还是一次深呼吸,都是对自己的一种照顾。照顾好自己,才能有足够的能量去面对生活的挑战。本书描绘了100种爱自己的方式,包括烹饪、旅行、洗漱等生活的各个方面,
《在游戏中评估儿童2:以游戏为基础的多领域融合评估》(简称TPBA2)为在感觉运动、情绪情感与社会性发展、语言和交流以及认知等领域对幼儿进行观察提供了框架。本书列出了四个领域中每个领域的七个子类的研究基础,以及如何观察儿童与如何解释优势和需要关注的发展领域。观察指南表格提供了在观察儿童时需要回答的关键问题。儿童如何做某
本书是高等院校学前教育专业教材。本书主要关注四个方面:1.关注教与学两方面的心理问题,即教学心理学兴起;2.关注影响教育的社会心理因素,教育社会心理学兴起;3.关注实际教学策略和元认知的研究;4.关注年龄特点、个别差异与个别化教学研究。本书的基本任务:一是理论建构,建设具有特色的学前教育心理学体系;二是实践指导,服务于
本书以生动的例子和富于逻辑思辨的语言分析了心理学中一些最常见的和最容易引起疑问的49个问题。它在心理学和科学的关系、心理学的研究方法、心理学的生理基础、思维和语言、动机和情绪、心理测试和智力、人格和异常心理学以及社会心理学的层面上进行了深入浅出的探讨,从而澄清人们对心理学的一些误解,加深读者对心理学科学性的理解,同时也
《以游戏为基础的多领域融合评估与干预实施指南》(简称《TPBA2和TPBI2实施指南》),界定了评估过程、不同的人在评估中的作用、策略和程序以及报告的样本。多年来,我们发现许多专业人员习惯了“测试”和提供结构化的治疗,所以他们并不真正知道如何引导儿童的游戏。因此,本书除了讲述如何使用TPBA2和TPBI2,还增加了关于