她跟所有的孕妇一样也有尿频、酸痛、水肿、心情忧郁、体重增加等妊娠症状,为了解除这些烦恼,她独家发明了孕期也能做的孕YOKA,通过瑜伽练习,不仅缓解了身体上的种种不适,在40周的孕期里,体重也只增加了12kg!而生完孩子95天后,就立刻恢复了前凸后翘的好身材。作者以自己的亲身经历为范本,将“好孕YOKA”的理念分享给所有
妇科炎症是常见多发疾病,包括外阴阴道炎、富颈炎、盆腔炎、附件炎等多种疾病。《资深专家图解百病:妇科炎症》从常见妇科炎症的认识误区、病因、临床表现、诊断、鉴别诊断、各种治疗方法以及预防康复等方面,对其进行了全面讲述,要言不烦,通俗易懂。在众多的同类书中,有着可读性强、操作容易和紧跟诊治进展的特点,为一本难得的好书。
《怀孕百科全说》是一本关于备孕、孕期保健及生活的书,内容涵盖孕前准备、怀孕、分娩、坐月子这几个时期的关键点,涉及营养、生活保健、心理调适、家人配合、科学胎教等优生优育的方方面面,以及在这个过程中应该注意和可能遇到的一系列的问题。翻开此书,你可以了解许多孕育知识,并跟随本书一起经历神奇幸福的孕期旅程。从“宝贝计划”到“尘
怀孕时一段历程40周的旅程。在旅途中你会发现身体、心理的很多变化。怀孕不仅仅孕育了一个宝宝,对于孕妈妈来说,也是一次个人成长的过程。女性怀孕后,往往会渴望了解更多问题,比如在怀孕的40周里身体会发生什么样的变化,胎儿在孕妈妈的肚子里长多大了,营养够不够,胎儿发育的好不好,需要做哪些检查,怎样给胎儿进行胎教......《
备孕的准爸妈应该做哪些检查呢?叶酸应该从什么时候开始吃,怎么吃?怀孕可以养小动物吗?在怀孕的十个月期间,胎宝宝是怎么生长的,孕妈妈又会有哪些变化?胎教怎么做?各月的饮食有什么重点?待产包应该准备些什么东西?……您所关心的所有关于怀孕的问题,本书一一为您解答。本书由北京大学第一医院妇产科主任医师为您精心打造,从孕前准备到
陈长青、周丽娜主编的《月子期母婴保健小百科》分上下篇,上篇介绍产妇月子期保健知识,包括产后新妈妈的变化,如何科学坐月子及合理补充营养,月子里常见病的防治和产后健身美容。下篇介绍新生儿护理和喂养知识,包括认识新生儿、精心护理新生儿、科学喂养新生儿、新生儿防病。其内容丰富,知识新颖,科学实用,《月子期母婴保健小百科》适合产
对于每一位女性来说,怀孕都是一种独特的经历。可以说,怀孕是一段历程40周的旅程。在旅途中你会发现身体、心理的很多变化。怀孕不仅仅是孕育一个小生命,对于准妈妈来说,也是一次个人的成长。女性怀孕后,需要掌握很多新知识。准妈妈往往会渴望了解很多问题,比如在怀孕的40周里身体会发生什么样的变化,胎儿在准妈妈的肚子里长多大了,营
《中华妇产科学》是人民卫生出版社20世纪末出版的妇产科大型专著。它先后凝聚了360多位我国当代老、中、青妇产科学专家,不断总结、发展我国和国际妇产科学的最新经验和成果,也是众多妇产科领域的专家团结合作的结晶,是当代我国最权威性妇产科学巨著。第3版《中华妇产科学》编写时,在保留原有篇章基础上由第2版7篇116章增加为9篇
孕育生命是大自然赋予女人的神圣职责。“十月怀胎,一朝分娩”,看起来顺其自然,其实这并不是一个轻松的过程。从受精卵到一个健康、聪明、活泼的小宝宝,是多么神奇,这需要准妈妈以及全家人一点一滴的付出。准妈妈不仅要有爱心和耐心,更要有科学的知识、正确的观念和权威的指导。王学典编著的《怀孕+胎教百科全书》为准妈妈们量身制定了一个
《中华妇产科学(第3版中)(精)》由曹泽毅主编,是人民卫生出版社20世纪末出版的妇产科大型专著。它先后凝聚了360多位我国当代老、中、青妇产科学专家,不断总结、发展我国和国际妇产科学的最新经验和成果,也是众多妇产科领域的专家团结合作的结晶,是当代我国最权威性妇产科学巨著。第3版《中华妇产科学》编写时,在保留原有篇章基础